En föreläsning om att vara anhörig och att överleva när det är som allra tuffast. Anna Bergfors är anhörig till en numera vuxen son med beroendesjukdom och har genom sina erfarenheter mött utmaningar och känslor som många anhöriga lever med. Som föreläsare och författare delar hos med sig av erfarenheter som många bär på i tysthet. Anna Bergfors bidrar till ökad förståelse och visar att det finns vägar framåt även i svåra situationer. Med fokus på anhörigperspektivet lyfter hon erfarenheter av sorg, skuld, skam, oro, ensamhet och utanförskap som för många är lätta att känna igen. Föreläsningen handlar även om hur du kan ta hand om dig själv, ge utrymme för dina egna behov och hitta kraft och återhämtning i vardagen, samtidigt som du bär ett stort ansvar för någon du älskar. Föreläsningen riktar sig till både allmänheten och yrkesverksamma, föräldrar, vårdnadshavare och anhöriga. ABF bjuder på kaffe/te. Max 80 personer, först till kvarn. Föreläsningen är kostnadsfri och ges inom ramen för ABF:s projekt ’Motverka ofrivillig ensamhet.’